¿Te preocupa como están llevando tus hijos e hijas la separación? Egokitzen (adaptándonos) es un programa gratuito de carácter preventivo que intenta ayudar a padres y madres separadas a desarrollar conocimientos y habilidades apropiadas para minimizar el estrés de los hijos/as, derivado del divorcio y lo que este proceso conlleva. Se constituye como un grupo psicoeducativo, de aprendizaje de habilidades y estrategias concretas y es una intervención breve que, además de permitirles reflexionar, ofrece pautas concretas de actuación que faciliten la transición hacia un nuevo funcionamiento familiar más satisfactorio para tod@s. Sin embargo, Egokitzen no es un grupo terapéutico en el que se abordan dificultades emocionales específicas de la persona o problemas concretos de custodia o conflictos con el ex-cónyuge.

Ponemos en marcha la cuarta edición de Egokitzen. Si quieres más información o participar, escríbenos un correo a bbkfamily@bbk.eus. ES NECESARIO REALIZAR UNA ENTREVISTA PREVIA PARA PARTICIPAR EN EGOKITZEN.

Egokitzen es un programa de la Universidad de Deusto. Aquí puedes ver una entrevista a la psicóloga Ana Martínez Pampliega, impulsora del programa Egokitzen.

También te invitamos a que escuches el testimonio de un aita que participó en el programa Egokitzen aquí.

Testimonios de las personas que han realizado el programa:

“Una experiencia MUY recomendable. Si tienes dudas, miedos o incertidumbres, podrás conocer herramientas que te permitirán mejorar la crianza. Y si no las tienes, te servirá para reforzar lo que ya sabes. Además, compartir voces y miradas con el resto del grupo no tiene precio”.

“Este grupo me ha servido de apoyo y guía para hacer frente a mi proceso de separación. Me han dado pautas útiles y concretas para impulsar una crianza responsable y positiva. Lo recomiendo sin lugar a dudas. ¡Gracias!!!”