Ha sido maravilloso tejer lazos con vosotras

El otro día se acercó una persona que había participado en el programa Egokitzen para decirnos que le había venido muy bien, “he salido con herramientas para la separación y me ha permitido enfocar mejor la relación con mi ex marido”.

Saber que los programas que hemos hecho han sido útiles para las familias ha sido un orgullo. Las separaciones son uno de los procesos que más estrés causan en las familias, en madres, padres, hijos e hijas; por ello, Egokitzen ha sido un programa muy bien valorado por ellas.

La educación afectivo-sexual desde que nacen

La educación afectivo-sexual es otro tema que genera bastante inquietud en las familias. Como nos dijo una persona que participó en el Family Lab afectivo-sexual, que organizamos en marzo: “La sexualidad no se explica a un hijo en un día en una charla de sofá, hay que ir gestando la educación afectivo-sexual desde el momento 0”

Es bueno ir dejando de lado los tabúes, no unir la sexualidad sólo a la genitalidad, y ser un libro abierto para nuestros hijos e hijas, para que puedan consultar, preguntar…  porque como dice la sexóloga Martha Ubieta, en ninguna casa hay un cartel que diga “Aquí no se habla de sexo”.

Asimismo, el abuso sexual a menores, un tema grave que es imprescindible abordar, también fue tratado en el laboratorio desde la prevención, y la psicóloga Pepa Horno dio  algunas claves para que no tengan relaciones sexuales antes de que se sientan preparados/as.

Las 400 personas que de una manera o de otra se vincularon al Family Lab afectivo-sexual nos hicieron constatar la importancia que las familias otorgan a este tema.

Además, a este laboratorio quisimos que acudieran madres y padres de hijos e hijas de todas las edades, incluidos las de recién nacidas/os. Y así fue, algunas madres y algunos padres del programa “Creando vínculos con tu bebé”, acudieron al Bizkaia Aretoa para informarse y formarse.

Cómo crear vínculos y red

El Family Lab coincidió en el tiempo con el espacio que creamos para que madres y padres que acababan de tener un bebé o estaban a punto de, pudieran charlar y compartir inquietudes y dudas. En dicho programa hubo madres que nos dijeron: “Por fin un lugar para poder hablar con personas adultas, que me paso el día sola”, y esto nos hizo darnos cuenta de la necesidad de crear red cuando das a luz.

En muchas ocasiones estas madres o padres no se rodean de personas con hijos e hijas de la edad, por ello, estar con madres y padres que están  como ellas y ellos, con un poco de inquietud por la inexperiencia, así como la posibilidad de poder intercambiar lo que les pasaba, vimos que aliviaba mucho la angustia de algunos padres y madres.

Fueron varias sesiones donde hablaron con profesionales de la lactancia, los primeros auxilios para bebés o el vínculo, pero también un lugar en el que tomar café, charlar distendidamente y donde los bebés también se iban esparciendo por las colchonetas, gateando o dando vueltas… Una experiencia muy bonita que las familias apreciaron mucho.

Potencia el talento de tu hijo o tu hija

En BBK Family además de lo presencial también hemos hecho actividades online, para facilitar la participación de personas que no lo pueden hacer de otra manera. Este año hemos realizado tres webinars, sobre disciplina positiva, sobre la mirada sistémica a la familia: “¿Repitiendo patrones con tus hijos e hijas?” y por último, sobre “Orientación vocacional”. Hemos constatado que madres y padres tenemos un gran interés en acompañar a nuestros hijos e hijas en su futuro académico y laboral, pero Jone Otero, que fue la profesional que impartió esta webinar, nos animó a que nos centremos también en buscar y potenciar el talento de nuestros hijos e hijas y fomentemos sus competencias, de manera que elijan de manera natural. Han pasado muchos años desde que nosotras estudiábamos y los trabajos y la forma de trabajar también es y será diferente, con lo que también aquí toca adaptarse.

No olvides el autocuidado y el bienestar

Y de cara al último trimestre nos fijamos en el autocuidado. Tanto en las reuniones del Consejo de BBK Family con familias, como en los comentarios que nos llegan sobre todo de madres, había una necesidad imperiosa de parar y poner el foco en el bienestar y en el autocuidado. Las mujeres tenemos una gran sobreexigencia que nos hace sufrir mucho, mezclada con la culpa, lo que hace un cóctel bastante potente. La rapidez con la que se llenó ese taller y su valoración, 10/10, nos hizo darnos cuenta de que BBK Family también tenía que ofrecer un espacio a las familias para ello o, al menos, ofrecer algunas pautas para que las madres incidan en el autocuidado y en su bienestar corporal.

Así que os deseamos que en 2025  os acordéis del autocuidado y de vuestro bienestar. Porque si of fijáis lo que se hace en los aviones, primero se pone la mascarilla la madre o el padre y luego se la pone al hijo o la hija. Es decir, si vosotras y vosotros estáis bien, vuestros hijos e hijas también estarán mejor.

Además, al próximo año le pedimos una mejor conciliación y una mayor corresponsabilidad dentro de las familias, porque la cantidad de visitas que tuvo la viñeta que hicimos de “Se buscan aitas” nos hizo ver que se echa de menos la presencia de aitas durante la crianza.

Y, por último, recordad que la verdadera magia está en los lazos que creamos, en las redes de apoyo que tejemos y en el cuidado que nos brindamos.

Zorionak eta Urte Berri On

BBK Family Learning

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