Herramientas y recursos para cuidar la salud emocional

Última jornada online antes del verano:
Eva Bach nos dará algunas claves para cuidar la salud emocional y nos hablará sobre:
- La salud emocional como pilar de la salud.
- Para qué queremos herramientas y recursos emocionales.
- Para qué emociones nos hacen falta. Emociones básicas y estilos emocionales
- Recursos para la autorregulación: la propia caja de herramientas emociones
- Instrucciones de uso.
Sobre Eva Bach:
Licenciada en Ciencias de la Educación por la UB. Pedagoga, maestra, escritora, conferenciante, formadora deformadores, orientadora familiar, profesora de másteres y postgrados universitarios, y madre de dos hijos.
Experiencia docente de 7 años en Infantil y Primaria. Pionera y promotora de la educación emocional en los ámbitos familiar y escolar en Cataluña y otras Comunidades. Autora y coautora de diversos libros: Madres y padres influencers (2019),Educar para amar la vida (2017); La belleza de sentir (2015); Por amor a mi familia (2013); Adolescentes » qué maravilla «(2008); La Asertividad. Para gente extraordinaria (2008); etc.
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