Arimari atseden ematea

Verano desconexión

Gizakia bizirik irauteko eraikita dago. Larritasuna, beldurra, min fisikoa edo sufrimendu emozionala iristen direnean, gure izate osoa aktibatzen da bizirauteko modurik bizkorrena eta kalte txikienekoa aurkitzeko.  Batzuetan, une horretan bizkorrena eta min txikienekoa dena epe luzera kaltegarriagoa gertatzen da.  Baina hori ez dugu orduan jakiten.  Ez beti behintzat. Hilabete hauetan guztietan, zortea izan dugunok bizirik … Gehiago irakurri Arimari atseden ematea

Hezkuntza afektibo-sexuala. Zurekin hitz egiten ez badu, norekin egingo du?

Educación afectivo sexual

Zaila da jarraibide batzuk ematea, nire ustez praktikoak izatea espero den gogoeta batzuk, artikulu labur baten bidez, eta are gehiago gure seme-alaben hezkuntza afektibo-sexuala bezalako gai bati buruz. Ez naiz pedagogoa, ezta irakaslea ere, baina, edozein pertsonak lez, prozesu gisa ulertzen dut hezkuntza, eta prozesu horren bidez ezagutzak, printzipioak, arauak eta balioak transmititu gura izaten … Gehiago irakurri Hezkuntza afektibo-sexuala. Zurekin hitz egiten ez badu, norekin egingo du?

“Hitzetik harago” Familien Nazioarteko Eguna ospatzeko

Gaur Familien Nazioarteko Eguna da eta egoera berezi batean ospatzen dugu. Estres handiko unea da, non pertsona askok telelana egiten duten eta seme-alabei etxeko lanak egiten laguntzen dieten. Pertsona askok lana galdu dute, batzuk aldi baterako eta beste batzuk behin betiko. Gainera, bi hilabete hauetan, loturak sendotzen ari dira, denbora luze ematen dugu familian eta, … Gehiago irakurri “Hitzetik harago” Familien Nazioarteko Eguna ospatzeko

Alabak 14 urte ditu eta oso oldarkor bihurtu da nirekin, ez dakit zer egin

adolescentes enfadada

Oldarkortasuna defentsa-mekanismo bat da, bizirik irauteko mehatxu edo erronkei aurre egiteko giza espezieak daukan mekanismoa. Nerabezaroan neska-mutilek erronka garrantzitsu batbizi dute: haurren bizitzatik helduen bizitzara igarotzea. Honek nolabaiteko estresa suposatzen du, bete-betean heltzen ari den sistema emozional eta arrazional batekin bizi behar baitu, eta “defentsa gisa” erreakzio oldarkor batzuk ager daitezke, baldintzatzaile batzuekin elkartzen badira … Gehiago irakurri Alabak 14 urte ditu eta oso oldarkor bihurtu da nirekin, ez dakit zer egin

Eman izena “nola sortu ingurune osasungarri bat gure seme-alabentzat” jardunaldian

entorno saludable en la familia

Gure seme-alabak ingurune psikologiko osasuntsu batean haztea lehentasuna da familientzat. Baina, banantzen garenean, nola egiten dugu garapen psikologiko ona izaten jarraitzeko? Ez galdu BBK Familyk antolatzen duen doako online jardunaldia, non Enrique Arranz, Ana Martínez Pampliega, Susana Corral eta Lagungok familian garapen psikologiko iraunkorra sustatzeko moduaz hitz egingo diguten. Hainbat unibertsitatetan garatutako programa batzuk ere … Gehiago irakurri Eman izena “nola sortu ingurune osasungarri bat gure seme-alabentzat” jardunaldian

Zelan berba egin haurrei heriotzaz beren doluetan laguntzeko

Niños triste coronavirus

Aitor dezagun garbi: ez gara eroso sentitzen heriotzaz hitz egitean. Eta gure seme-alabekin egin behar dugunean, are gehiago uzkurtzen zaigu sabela. Haiekin gaia saihesten saiatzen gara. Beste erremediorik ez dagoenean, familiako norbait hil delako-edo, espedientea gainditzen saiatzen gara honelako esaldiekin: “Ba, jada ez dago hemen”, “Beste leku batera joan da”, gertakaria pixka bat “goxatu” guran. … Gehiago irakurri Zelan berba egin haurrei heriotzaz beren doluetan laguntzeko

Zelan ari gara tratatzen haurrak koronabirusaren krisi honetan?

entorno saludable en la familia

Zer ari zaigu jazo edo gertatzen? Non geratu gara gure umeei ahotsa ematea proposatzen genuen guztiok?  Zer ari gara egiten beraien eskubideekin?  Zelan ari gara tratatzen haurrak COVID 19ak eragindako krisi honetan? Egoera honetan, haurrek eta nerabeek erakutsi digute egokitzeko gaitasun handia dutela, babesari eta osasunari dagokion erantzukizuna beren gain hartu dutela, adinekoak jagon eta … Gehiago irakurri Zelan ari gara tratatzen haurrak koronabirusaren krisi honetan?

Familiaren irakurzaletasuna zurekin jaiotzen da

Día internacional del libro

Liburuaren Eguna dela eta, heldu askok nostalgia sentitzen dugu baliabide zoragarri horrekiko, bere uki eta usain bereziarekiko. Inprimategiak gizateria osoaren ezagutza irauli zuenetik, 6 mendeko nagusitasun baten amaieraren iragarpen ziklikoa entzuten dugu. Azken hamarkada hauetan, hain zuzen ere, teknologiaren gorakada eta gero eta handiagoa den kontsumoaren ereduak izugarri ari dira aldatzen belaunaldi berrien ohiturak. Gure … Gehiago irakurri Familiaren irakurzaletasuna zurekin jaiotzen da

Umeek ondo pasatzeko materialak etxetik lan egiten dugun bitartean

Actividades para más de 8 años

Family BBK-tik saiatzen ari gara artikuluak, jarduerak, bideoak, online prestakuntza eta pertsona adituko aholkuak zuri eskainiz konfinamendua coronavirus-agatik hobeto eramaten laguntzen. Horren harira, seme-alaba txikiak dibertitzen diren bitartean etxetik lan egin ahal dezazun, zuri laguntzen beste baliabide bat abiarazten dugu. Hartarako, Kieto Parao-rekiko kolaborazio bat hasi dugu joko-materialak eskaintzeko eta seme-alabek ondo pasatzeko. Badakigu seme-alabek … Gehiago irakurri Umeek ondo pasatzeko materialak etxetik lan egiten dugun bitartean

Berrogeialdia aprobetxatu seme-alaba nerabeekin ondo egoteko

padre con hijo adolescente

Asier Gallastegirekin, aholkularia, hezitzailea eta coach, berrogeialdian seme-alabekiko komunikazioa hobetzeari buruz hitz egiten dugu. Berrogeialdia nerabeekin oso gai potoloa da. Gatazka saihestu behar dugu, malguagoak izan behar dugu, edo zer egin behar dugu? Baten bizipena eta bestearena ez dira berdinak. Estresagarriak iruditzen zaizkigun testuinguruek lehendik zegoen musika ozentzeko balio dute. Zerbait apurtzen ari dela ematen … Gehiago irakurri Berrogeialdia aprobetxatu seme-alaba nerabeekin ondo egoteko

BBK Family Learning

×