Consejos psicológicos para largos periodos dentro de casa

Esta guía elaborada por Elena San Martín, educadora social y psicóloga os ayudará a afrontar mejor los 15 días que de momento debemos de permanecer en casa. En ella San Martín nos recomienda mantenernos activos y activas, establecer rutinas, ser positivos, no sobreinformarnos o utilizar la tecnología para mantenernos unidos y unidas. #yomequedoencasa.

Autora: Elena San Martín

Ilustrador: Pablo San Martín Pérez

Impactos: 502

BBK Family Learning

×